Wewnętrzny krytyk to ten mały głos w naszych głowach, który zawsze znajduje coś do zarzucenia. Potrafi być bardzo uciążliwy i ograniczać nasz potencjał. Często jest surowy, krytyczny i nieustannie podważa nasze działania. Jednak istnieje sposób na oswojenie wewnętrznego krytyka i skierowanie go w bardziej konstruktywnym kierunku. Oto kilka strategii, które mogą pomóc w tej trudnej podróży do samoakceptacji. Serdecznie zapraszamy do lektury. Kim jest wewnętrzny krytyk? Zanim odpowiemy na tytułowe pytanie, warto ustalić, kim jest… Czytaj dalej »Jak uciszyć wewnętrznego krytyka?

Multitasking czy ustalanie priorytetów? Czy lepiej jest równocześnie zajmować się wieloma zadaniami, czy może skupić się na jednym i ustanowić jasne priorytety? Zarówno jedna jak i druga strategia mogą mieć swoje wady i zalety, o których nie wolno zapominać. Ale jednak pojawia się pytanie: która z nich lepiej sprawdzi się w firmowej rzeczywistości? Czym jest multitasking i czy działa? Multitasking, czyli umiejętność wykonywania kilku zadań jednocześnie, często jest postrzegane jako atut w dynamicznym środowisku pracy. Jednakże, czy jest… Czytaj dalej »Ustalanie priorytetów czy multitasking – co się lepiej sprawdza?

John C. Maxwell, ten znany na całym świecie autor i ekspert w dziedzinie rozwoju osobistego oraz przywództwa, od dawna jest uważany za jednego z najważniejszych autorytetów w tej dziedzinie. Jego książki, takie jak “21 Irrefutable Laws of Leadership” (21 niepodważalnych praw przywództwa) i “The 5 Levels of Leadership” (5 poziomów przywództwa), przekształciły życie wielu ludzi, pomagając im stać się lepszymi liderami. Dzisiaj chcielibyśmy Wam przedstawić niektóre z kluczowych cech, które to Maxwell uważa… Czytaj dalej »Cechy dobrego lidera według Maxwella

Świat biznesu jest miejscem pełnym różnorodności, zarówno pod względem branż jak i stylów zarządzania. Jednym z najciekawszych aspektów tej różnorodności jest to, że liderzy biznesu przyjmują różne podejścia do zarządzania swoimi zespołami. Wielu z nas zastanawia się, czy introwertyk, czy ekstrawertyk sprawdzi się lepiej jako szef. Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna, ponieważ zarówno jedni jak i drudzy mają swoje unikalne cechy, które mogą przyczyniać się do ich sukcesu na danym stanowisku. Warto jednak… Czytaj dalej »Introwertyk czy ekstrawertyk – kto jest lepszym szefem?

W dzisiejszym zabieganym świecie walka ze stresem stała się nieodłączną częścią naszego życia zawodowego. Choć istnieje wiele strategii, które pozwalają efektywnie nim zarządzać, jednym z najważniejszych, a często niedocenianych, elementów jest sen. Rola snu w regeneracji naszego organizmu i efektywności pracy jest nie do przecenienia. W związku z powyższym poniżej nieco szerzej przybliżamy ten temat. Serdecznie zachęcamy do lektury. Sen – naturalny sprzymierzeniec regeneracji organizmu Sen to naturalny proces biologiczny, który odgrywa kluczową… Czytaj dalej »Rola snu w zarządzaniu stresem i regeneracji organizmu

Wspierający się wzajemnie i odpowiednio zmotywowany zespół to klucz do osiągnięcia sukcesu w każdej organizacji. Jednym ze sposobów budowania silnych relacji z pracownikami i podnoszenia ich morale jest wyrażanie uznania i docenianie wkładu poszczególnych osób dla dobra firmy. Co istotne, nie potrzebujemy do tego celu wielkiego budżetu czy wyszukanych prezentów – czasem to właśnie drobne gesty potrafią przynieść największe rezultaty. Przedstawiamy 10 skutecznych sposobów, jak docenić pracownika. 1. Słowa mają moc Pamiętajmy, że proste… Czytaj dalej »10 sposobów, jak docenić pracownika

Atmosfera w miejscu pracy odgrywa kluczową rolę w kształtowaniu motywacji wszystkich pracowników. To, jak dobrze czują się oni w swoim zespole i otoczeniu, a także jakie relacje nawiązują z kolegami oraz przełożonymi, ma bezpośredni wpływ na ich zaangażowanie i chęć do podejmowania wysiłku, by wspólnie móc realizować założone cele organizacji. Koniecznie przeczytajcie, w jaki sposób atmosfera w zespole wpływa na motywację pracowników. Czym jest dobra atmosfera w pracy? Aby odpowiedzieć na tytułowe pytanie, jak atmosfera w zespole wpływa… Czytaj dalej »Atmosfera w zespole a motywacja pracowników

Feedback, czyli udzielanie informacji zwrotnej, jest jednym najważniejszych elementów skutecznego zarządzania zespołem. Niewłaściwie przekazany potrafi nie tylko zdemotywować pracowników, ale nawet wprowadzić konflikty w zespole. Warto zatem wiedzieć, jak formułować i przekazywać te złe jak i dobre wieści. Feedback, czyli akcja –> reakcja Feedback to nic innego jak pewien komunikat, opis sytuacji wraz z analizą występujących konsekwencji jak i możliwości zmian w przyszłości. Feedback to rozmowa, ale w przeciwieństwie od oceny okresowej czy stay interview, ma charakter… Czytaj dalej »Feedback? Tak, poproszę!

Bycie dobrym menedżerem wcale nie jest proste. Przed osobą, która sprawuje to stanowisko stoi szereg wyzwań, którym musi podołać. Nie wystarczy specjalistyczne wykształcenie kierunkowe, konieczne jest także posiadanie szeregu umiejętności miękkich, których nie sposób nabyć na studiach. Czasami mówi się, że menedżerem się jest lub nie. Oznacza to tylko tyle, że niektórzy mają określone predyspozycje zawodowe do zajmowania tego stanowiska. Coraz częściej jednak mówi się o tym, że szczęście w życiu połączone jest nieodwracalnie ze szczęśliwą pracą, która nas… Czytaj dalej »Mood Manager czyli kto?